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女人记住这15点,让自己更优雅一点!  

2015-06-02 15:06:23|  分类: 两性之间 |  标签: |举报 |字号 订阅

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女人记住这15点,让自己更优雅一点!

 
 

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优雅不只是走路不摔跤而已。优雅是一种姿态,也是一种心态。优雅是部分天生的,优雅的人不孤傲,他们也关心别人、尊重别人。就算你有点马虎,经常走错门,通过努力也可以变优雅。

1.穿着干净整洁。不一定要穿品牌,但是穿着和发型要有个人风格。

2.举止要优雅流畅。不用刻意,但是别太慢或太快。这需要一些练习。

3.保持清新气味。可以使用香水和香体喷雾。

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4.别幻想自己更高大、更娇小、更有女人味,或者有另外一种肤色等。要接受你本来的样子,你本来就很好。杂志上的模特一般都不真实。

5.优雅不等于娇气。

6.别太频繁地说喜欢,听起来很不成熟。

7.肯定自己。对自己说“我很温和文雅。”可以配合手势。

8.在下楼梯时和上楼梯一样抬头挺胸,目视前方。如果不小心绊倒,自嘲一下然后自然地站起来,别人就不会取笑你,而是欣赏你。

9.改善自己对待别人的方式,你就会进步。

10.注意饮食。不是要你减肥(优雅和体重没关系,优雅是一种修养)。多吃蔬菜,别吃太多淀粉(面包、土豆)。多喝水,少摄入咖啡因和尼古丁。

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11.当然也不能太不顾形象。如果长粉刺,要注意彻底清洁。粉刺给人脏兮兮的感觉。

12.你可以随音乐摇摆,但不能抖得太过分。

13.如果你有点胖,穿合身的衣服,不要太紧。那样会提升你的形象。

14.有意识地行动,不要行动和思想分离。

15.如果你看过暮光之城,想想爱丽丝·卡伦,她就是优雅的典范。

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